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预防乳腺癌,竟然这么简单
时间:2016-1-11 20:21:02 浏览:160
 乳腺癌,很多女人都害怕深入了解的三个字。    
       2015年1月16日,姚贝娜美丽鲜活的生命戛然而止,乳腺癌是她过早离开我们的罪魁祸首。2009年4月6日,著名歌手阿桑也是因为同样的原因,离开了这个美丽的世界。     
     这样的例子不胜枚举,追溯到2007年,经典版《红楼梦》中林黛玉的扮演者陈晓旭,也没能逃过乳腺癌的魔爪。
      在现代社会,人们常常会因为工作压力大、生活方式不健康等原因,惹“祸”上身,我国癌症年轻化早已悄然蔓延。作为女性发病率极高的乳腺癌,也越来越频繁地发生在我们周边。乳腺癌是女性健康杀手,威胁着全球女性健康,那么要如何防治乳腺癌呢?下面推荐一种常见预防或防治乳腺疾病的食物。
       番茄红素预防乳腺癌和抗衰老两重功效的特点引起了越来越多人的关注,最让人们关心的是其预防乳腺癌的作用。实验表明,番茄红素可减少乳腺肿瘤新血管的生成,通过减少或阻断肿瘤供养,进而抑制乳腺肿瘤生长。随着番茄红素抗肿瘤特性和机理研究的不断深入,为乳腺癌提供了一种新的安全有效的预防和治疗途径。
    
 生食番茄,番茄红素的吸收率极低,熟食则好一些,因为加热烹饪后番茄中的番茄红素更易于被人体吸收。最佳方式是跟适量油脂一起熟吃,吸收率会大幅提升。
       关爱女性健康,让我们学习如何远离乳腺癌。
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